2019/12/7 (sat)

BIKE　　36km

近所をちんたらちんたら。

走りはじめは勿論寒いですが、すぐに、慣れて

快適なサイクリングになりました。


◎今月、今日までの合計◎

SWIM : 6km
BIKE : 36km
RUN : 20km