2020 元日

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

エンメアッカ　2020初練
M合さんと茂市往復50キロ

帰り、河川敷公園界隈を疾走する複数のランナーと遭遇。
貴子さん、さちおさん、新年早々頑張ってますね。
俺もですけど(^_^;)

明日もエンメアッカ練です。
工房前9時発、吉里吉里方面です。
お待ちしてます。

今年も宜しくです。
恒例の元旦マラソン、とにかくマイペースで10きろ走りました。
新年早々、疾走？良い汗かけました。

日付けが変わってしまいましたが、明けましておめでとうございます
今年も皆さまにとって良い１年になりますように^ ^

元旦マラソン
何年ぶりか？で参加
元旦マラソンと家からスタート地点までの往復合わせて16kmくらい
元旦マラソン中、あまりに話しながら走っていたため、ゴールの時間に間に合わないと必死に走っていたら、颯爽と走るバイクのyukioさんと遭遇^ ^

夕方は、ゆったり館に行って汗を流してスッキリしました
明日は当番で仕事に出るので、トレはどうしようか悩み中。。。