2020/3/3 (tue)

SWIM　　3kmほど

足の疲労が残っていましたので、軽いトレに終始。

High Elbow　を意識して、ゆるく。後半は手のひらで

水を感じるようになりました。


◎今年、今月、今日までの合計◎

1月　　　　　　　　　　2月　　　　　　　　　3月

SWIM : 20.5km　　　 SWIM ：23.5km　　 SWIM : 3km
BIKE : 32km 　　　　 BIKE ：328km 　　　BIKE :
RUN : 99km 　　 　　 RUN　：93km 　　　RUN :　21km

新型コロナウイルス感染対策に追われている日々、特に全国小中高校の休校要請が出てから、益々慌しい日々です
なかなかトレーニングまで気持ちが向きませんが、明日からは時間は取れそうなので、いつか安心して大会に行ける日が来ると信じて、コツコツやっていきます！

東京マラソン、大迫選手の走りには痺れましたね〜
いつもポーカーフェイスな大迫選手、フィニッシュで何度もガッツポーズをしている姿に感動でした
インタビューでの涙に貰い泣きでした
やっぱり、東京オリンピック代表選考で盛り上がっている中で、走りたかったです…