2020/5/03(日)

朝ラン10km
昨日、庭を耕したり落ち葉拾いやタイヤ洗いをしたために、昨日から腰が重くなってしまいました😥
距離が伸びず…
明日は、プラス5km走りたいなぁ😐

貴子さん
おっしゃる通り盛岡誠桜に行った子は蒼羽さんです。確かこの漢字だったような…
1,500mや5kmの持ちタイム的にはまだまだですが、これからでしょうねー
記録会も大会もなく、運動公園や岩手大のトラックも使えない環境からのスタートで厳しそうそうですが、長い目で見守っていきたいと思います🙂

朝サイクリング26km

滝汗でした。