2020/5/13（水）

固定ローラー25分（タバタ）

3日間、プッシュアップ50回くらい
Facebookで、プッシュアップチャレンジ10回の動画をリレーするのが流行だし(^^;;
2日間リハーサル後、今日やっと録れました
体が筋肉痛です(T . T)