2020/8/28 (金)

朝バイク@久慈
26キロ　獲得標高360メートル

このままの予報ですと
八幡平、DNSの可能性大ですね。

え〜、せっかく頑張りましたからやりたいですねえ。

BIKE　さらっと近所を20kmほど

◎今年、今月、今日までの合計◎

1月　　　　　　　　　2月　　　　　　　　3月　　　　　　　 4月

SWIM :20.5km　 SWIM ：23.5km　 SWIM : 22km 　 SWIM ：7km
BIKE : 32km 　　BIKE ：328km 　 　BIKE : 681km 　 BIKE：33km
RUN : 99km 　　 RUN　：93km 　　 RUN :　135km　 RUN： 21km

5月 　　　　　　　6月　　　　　　　7月　　　　　　　8月

SWIM：10km 　SWIM ：21km　 SWIM ： 14km　 SWIM：4.5km
BIKE： 92km 　BIKE : 671km 　BIKE ： 363km 　BIKE：586km
RUN： 60km　　RUN : 132km 　RUN ： 86km　　RUN：21km

川目コースサイクリング 51km

今日もクマタカと遭遇（＾ν＾）

しかし暑い😵