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1 酢

2020/12/27（日）

エアロバイク60分
筋トレ

サイクリングの時間が作れなかった(T ^ T)
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2 貴子
今日も潮風トレイルラン
今日は岩泉でトレランしている方のガイド付
約20km、岩泉のコースを楽しんできました
岩泉のコースは難易度が高いコース
体に効きました^ ^
今日も眺めは最高でした！

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3 いとう
明日から8日間、山籠もりです。人間に会うこともありません。
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