2021/1/2（土）

ZWIFT@宮古

100キロのエンデューロに参加しましたが30数キロでリタイア(^_^;)

正月のルーチン始めます🍻

寒いですが、、、
雪上run 12km
出崎埠頭まで行ってきました
寒さが続いて、暫く雪は融けそうにないですね〜

箱根駅伝、メンバー変更が無ければ、復路、東海大8区で、宮古高校卒の中嶋くんが走ります！
応援しましょう！

筋トレのみ。

山田でyukioさんを見掛けました(^ ^)

あっしー、やってました(^_^;)

３日もZWIFT@宮古✌
４日は雪かき@久慈（ ; ; ）