2 いとう
SWIM 3kmほど
日曜日の5kmTTが足に効いてます。痛みも・・・
SWIMにも影響しましたねえ。まあ、のんびり治します。
酢さん、大丈夫でしたか?
今年今日までの練習
1月 2月
SWIM:16.5km SWIM:11.5km
BIKE:116km BIKE:125km
RUN:90km RUN:103km
日曜日の5kmTTが足に効いてます。痛みも・・・
SWIMにも影響しましたねえ。まあ、のんびり治します。
酢さん、大丈夫でしたか?
今年今日までの練習
1月 2月
SWIM:16.5km SWIM:11.5km
BIKE:116km BIKE:125km
RUN:90km RUN:103km