2021/6/14 (mon)

BIKE　61km to 　山田道の駅

う〜む、まだまだ戻ってないなあ・・・
へろへろでした。

貴子ちゃん、お疲れ様でした！

yukioさん家族はいつも仲良しですねえ〜

今年今日までの練習
1月　　　　　　　2月　　　　　　3月 　 4月 　　　5月
SWIM：16.5km SWIM:14.5km SWIM SWIM　SWIM:4km
BIKE：116km 　BIKE：160km BIKE BIKE 　 BIKE:143km
RUN：90km 　　RUN：103km RUN　 RUN 　 RUN: 18km

6月
SWIM:11km
BIKE:129km
RUN:40km