1 いとう
2021/8/1 (sun)
８月だ〜
貴子ちゃんどうだったかな？
BIKE 33km to 川目一周
湿度最高、気温最高、とってもきつかったので
少しのんびり登りました。
出勤時、BIKEの酢さんに遭遇。
今年今日までの練習
1月 2月 3月 4月 5月
SWIM：16.5km SWIM:14.5km SWIM SWIM SWIM:4km
BIKE：116km BIKE：160km BIKE BIKE BIKE:143km
RUN：90km RUN：103km RUN RUN RUN: 18km
6月 7月 ８月
SWIM:21km SWIM：29km SWIM
BIKE:251km BIKE：284km BIKE: 33km
RUN:66km RUN：50km RUN
貴子ちゃんどうだったかな？
BIKE 33km to 川目一周
湿度最高、気温最高、とってもきつかったので
少しのんびり登りました。
出勤時、BIKEの酢さんに遭遇。
今年今日までの練習
1月 2月 3月 4月 5月
SWIM：16.5km SWIM:14.5km SWIM SWIM SWIM:4km
BIKE：116km BIKE：160km BIKE BIKE BIKE:143km
RUN：90km RUN：103km RUN RUN RUN: 18km
6月 7月 ８月
SWIM:21km SWIM：29km SWIM
BIKE:251km BIKE：284km BIKE: 33km
RUN:66km RUN：50km RUN
3 貴子
釜石OWS初参加！
コロナ禍でありながら、東北中心に100人はいるんじゃないかという参加者、開催していただきありがたい思いでした！
雨を覚悟してたら、開会式の辺りから晴れました！
3km
1時間18分ほど
いつもは、この後bike、runとやるんだよな〜と思いつつ、swimだけとはいえ上げれる訳でもなく、普通に泳ぎきってしまい、物足りない気もしますが、とても楽しく泳げました^_^
1種目に全力を出すのは難しいです
因みにH Dr.は、1時間10分ほどで完泳してました
コロナ禍でありながら、東北中心に100人はいるんじゃないかという参加者、開催していただきありがたい思いでした！
雨を覚悟してたら、開会式の辺りから晴れました！
3km
1時間18分ほど
いつもは、この後bike、runとやるんだよな〜と思いつつ、swimだけとはいえ上げれる訳でもなく、普通に泳ぎきってしまい、物足りない気もしますが、とても楽しく泳げました^_^
1種目に全力を出すのは難しいです
因みにH Dr.は、1時間10分ほどで完泳してました
