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2021/10/28(木)

ジョギング9km(休暇村まで)

今日はキロ5分弱でのジョギング。

貴子さん、気持ちよく苦しむことが出来ましたか(^ν^)
2 貴子
五葉山トレイルラン
楢ノ木平コース 往復約10km
Life8のオーナーと行ってきました^ ^
初めて行くにも、登山口まで車で行く道がほぼ砂利道で、合っているのか不安になりましたが、なんとか辿りついて出発!
約3時間の行程、岩場だらけできつかったですが、終始楽しくトレイルラン出来ました
強風やら、雨やら、山らしくゴロゴロ変わる天候、でも、山頂は晴れていて絶景でした^ ^
すでに足がバキバキです
3
お疲れ様です。

スピンバイク26分追加。
4 貴子
帰りに根浜海岸に寄って、ちょびっとbike
bikeシューズを新調したので試走
今さらですがシューズを変えて、踏み具合、軽さ、全然違うことに気づきました
クリートだけでも全然違うんですね!

さくさんも、登山いかがですか?^ ^

5 いとう
GO GO Everybody !!
I'm coming back very soon !
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登山、いいですね(^ ^)

最近、車で荒川高原や源兵衛平に行ってきました。
目的はイヌワシ 観察なんですが、イヌワシ が観れなくても、山頂からの絶景だけで大満足( ◠‿◠ )
山は良いですね!