2021/12/23(木)

Zwift @盛岡

もうすぐ今年も終わりですね🍻

今年の11/12（12分の11) は　薬飲んでました・・・・
2022の始まりも薬飲んでます・・・　
トホホな1年でした、が、大丈夫です、多分。

明後日からは、8日間薪割り生活です。椎間板が心配ですが・・・

皆さん、よいお年をお迎えください！

19日(日)はクロカンスキー＆MTB
22日(水)はrun jog 13km
動いていましたが、書き込みしてなかったです(汗

動ける体が一番です！
皆さま、労りつつ動きましょう！

オーゲー！