2022/10/16 (sun)

5km T T 20'13"　UP & Down含め、10kmほど

ちょっと距離が足りなかったように思います。
でも、練習の成果が出てますね。


2月　　　　　　　3月　　　　　　4月　　　　　　　5月
SWIM：9.5km　SWIM：22km　SWIM：23.5km SWIM：12.5km
BIKE： 109km 　BIKE：267km BIKE：563km　 BIKE：645km
RUN：35km 　　RUN：45km　 RUN：50km 　 　RUN：133km

6月　　　　　　7月　　　　　　 8月　　　　　　９月
SWIM：20km　SWIM：25.5km SWIM:14.5km SWIM: 10km
BIKE：534km　BIKE：396km BIKE: 1060km　BIKE:112km
RUN：174km　 RUN：118km RUN: 73km 　　RUN:114km

10月
SWIM:12km
BIKE
RUN:74km

花巻イーハトーブレディース駅伝に参加してきました！
スタート花巻市役所
ゴール花巻温泉

お天気に恵まれました！
コロナ禍もあり4年振りの花巻
チーム数は少なめでしたが、いつもながらの賑やかで楽しい雰囲気を味わう事が出来ました♬

宮古RC
1区　3.5km 鈴木莉子
2区　3km 千葉百合子
3区　2.5km 川野美穂
4区　2.5km 佐藤裕子
5区　3.5km 中野貴子
1時間07分27秒
7位／14位

私は3.5km
16分03秒
11位／14位

yukioさん！
幻想的な眺めですね〜
花巻も温泉宿付近がガスっておりました

イーハトーブお疲れさまでした。

メンバーが変わって？増えて？凄いですねえ。
日報組もメンバーが相当変わってますよ。