1 いとう
2022/11/5 (sun)
RUN 10km
5km T T 21'11" こんなもんです。
体調も問題なし、あと一回、ちょっとだけ
走るかな。目標タイムはズバリ、yukioさん
の2倍のタイムって、何分?
そうそう、貴子ちゃん、ゼッケン無事届きました、
が、22番って若すぎる番号なんですけど・・・
2月 3月 4月 5月
SWIM:9.5km SWIM:22km SWIM:23.5km SWIM:12.5km
BIKE: 109km BIKE:267km BIKE:563km BIKE:645km
RUN:35km RUN:45km RUN:50km RUN:133km
6月 7月 8月 9月
SWIM:20km SWIM:25.5km SWIM:14.5km SWIM: 10
BIKE:534km BIKE:396km BIKE: 1060km BIKE:112km
RUN:174km RUN:118km RUN: 73km RUN:114km
10月 11月
SWIM:21km SWIM:2km
BIKE
RUN:123km RUN:28km
5km T T 21'11" こんなもんです。
体調も問題なし、あと一回、ちょっとだけ
走るかな。目標タイムはズバリ、yukioさん
の2倍のタイムって、何分?
そうそう、貴子ちゃん、ゼッケン無事届きました、
が、22番って若すぎる番号なんですけど・・・
2月 3月 4月 5月
SWIM:9.5km SWIM:22km SWIM:23.5km SWIM:12.5km
BIKE: 109km BIKE:267km BIKE:563km BIKE:645km
RUN:35km RUN:45km RUN:50km RUN:133km
6月 7月 8月 9月
SWIM:20km SWIM:25.5km SWIM:14.5km SWIM: 10
BIKE:534km BIKE:396km BIKE: 1060km BIKE:112km
RUN:174km RUN:118km RUN: 73km RUN:114km
10月 11月
SWIM:21km SWIM:2km
BIKE
RUN:123km RUN:28km
4 貴子
サーモンマラソン
ハーフの部が9時40分スタート
10kmの部が10時30分スタート
マスターが何分を目指しているか?ですけど
仮にマスターが1時間40分切りを目指しているとして
フィニッシュ時間は11時20分
yukioさんが45分切りを目指しているとして
フィニッシュ時間は11時15分
何方が先にフィニッシュ出来るか
良い勝負になるのかなと思ってます^ ^
ハーフの部が9時40分スタート
10kmの部が10時30分スタート
マスターが何分を目指しているか?ですけど
仮にマスターが1時間40分切りを目指しているとして
フィニッシュ時間は11時20分
yukioさんが45分切りを目指しているとして
フィニッシュ時間は11時15分
何方が先にフィニッシュ出来るか
良い勝負になるのかなと思ってます^ ^