2023/1/12 (thurs)

BIKE 19km

昨日重量物を持ったら、先日の脹脛痛再発！
なんだか嫌な予感、長引かないといいんだが。
というわけで、今日はちょこっとBIKE。

はい、貴子ちゃん、今回の風邪は喉にきます。
私も喉がガラガラですが、トレ＆薪割り作業を
休まず続けながら治しました。でも、コロナに
勘違いされがちで、時期が悪いですね〜


1月
SWIM:5km
BIKE:46km
RUN:13km