2023/1/18 (wed)

BIKE 31km

適度に寒くて、気持ちイイ！

1月
SWIM:11km
BIKE:110km
RUN:13km

クロカンスキー
大会前最後の練習
大会会場　八幡平田山
実際のコースを使って
５km
３km
タイムトライアル
５km 34分
３km 23分
まだ、自力で走った方が速いです(T_T)
でも、コースの半分は激坂を登る
行けてる方らしいです

家から田山まで車で３時間
帰りは、途中でスキー板を積み忘れたのに気づき引き返し、５時間の運転になりました(>_<)

いよいよ週末、初レースです

ガンバレ！貴子ちゃん。

でも何で、スキー積み忘れるかね・・・