2023/2/4 (sat)

BIKE 35km

途中、薪割り中のyukioさんに遭遇。
お仕事の邪魔をしてスンマセンでした。
珈琲までいただきました！
完全装備の為、寒さは全く問題なし。

1月　　　　　2月
SWIM:24km SWIM:3.5km
BIKE:142km BIKE:35km
RUN:19km　 RUN:16km