2023/3/2 (thurs)

BIKE 53km 花輪―長沢街道

天気が心配だったので近場で済ませました。
案の定、11:00am過ぎから降雨。リタイヤしました。

45km=Ave28.9km/h 徐々に上がってきました。
結構、寒かったです。


1月　　　　　2月　　　　　　3月
SWIM:24km SWIM:27.5km SWIM:
BIKE:142km BIKE:215km 　BIKE:53km
RUN:19km　 RUN:95km 　　RUN:20km

貴子ちゃん、宮本裕子さん〜、さっちんさん見てますか？

5/27 28の両日、宮古から根浜までの100kmのトレラン
大会があるそうです。一日目は山田の青年の家までの65km
二日目が根浜までの35kmを走るそうです。トレランとはいっても
七割がたが舗装路らしいです。第一回という事もあり、５０人限定
だそうです。
11月の文化の日の三連休には
大船渡までの150kmだそうです。三年後には南三陸までの311kmをやるそうです。昨日、主催者が店に寄っていきました。興味がある方は是非走りましょう。私は5月はフィリピンの直前なので無理ですが、11月はちょっと興味があります。サーモンに近いのが少し気になりますが。さっちんさん、駅伝チームのメンバーにもお伝えください。世界中からランナーが集う大会になればいいのですが。

マスター！
「ステージレース三陸100」ですよね
run友が宣伝してました

興味はありますが、日程も取りづらく遠目で眺めてました