2023/4/19(水)

夕方
10km jog
この前、3.1.kmダッシュしたからか
思いのほか良いペースで行けました
お天気の割には冷えてましたね〜

盛岡ルーチン🚵‍♂️岩山
新❓メンバー加入
下りで雨に降られました（ ; ; ）