2023/6/7(水)

bikeメンテナンス兼ねて足慣らし
10kmくらい

run jog
７kmくらい
道の駅から浄土ヶ浜

途中、雷ゴロゴロ
雨には当たらずに済みました

フィリピン東側に台風が
マスター、大丈夫かな〜