2023/08/19(土)

重茂半島経由で山田まで🚵‍♂️

今日も道の駅オイスタ🅿️のソフトクリーム🍦で〆ました(^_^;)

野球場のところですれ違ったのはひろとくん❓

やっぱりすれ違ったのyukioさんでしたね！

私は赤前運動公園を拠点に白浜街道でデュアスロン
1往復10kmのコースを周回

Bike60km
2時間30分

Run10km
1時間20分

でした
BikeもRunも、もう1往復したかったけたけど、今の私の体力ではこれが限界でした