2023/9/10(日)

赤前でデュアスロン
Bike60km
2時間20分

Run16km？
2時間？

Bike10分くらいタイムが縮みました！
Bike70km Run20kmも行けそうな雰囲気でしたが、まぁその達成感は本番に取っておきます
Runのタイムが不甲斐ない

途中yukioさんに会えて、元気をいただきました
お互いレースに向けて頑張りましょう✨

お二人とも、ガンバレ!