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1 いとう

2024 1 20 (sat)

BIKE 44km to 新里地内 中里まで

寒くないですねえ〜

ケツガ痛いです。


2024年
1月
SWIM:10.5km
BIKE:132km
RUN:56km
2 貴子
県民体クロカンスキー
1/20 クラシカル 5km
1/21 リレー フリー 2km
クラシカルは降りで転びまくりで、やっとの完走
登りは良かったものの、降りが全然出来ませんでした(T . T)
昨年出来たことが出来なくなっていて
難しいものです
フリーは、コースが易しい面もあり、転ばず思い通りに行きました
意外と雪降りの中が上手くいきました
スキーって難しいな〜と、つくづく感じました

そして終わってから気付く
転びまくりで出来た右膝の打撲が痛い
腫れて膝が上手く曲がらない(T . T)
代償は大きかったかな〜