2024 2 2 (fri)

SWIM 2.5km

100m×10 も、1'52"〜2'00" もかかりました。
先週は戻りつつあったスピードもまた、だめです。
まあ、あと4か月あるので、のんびり戻します。


2024年
1月 2月
SWIM:13km SWIM:2.5km　
BIKE:199km　
RUN:85km　 RUN:13km