2024/7/14(Sun)

Life8
田沢湖にてトライアスロン練習

観光客で賑やかでした
暑さでバテバテ
bike 60kmで足が売り切れました
swim練で涼み、runは無しで終了

暑さに負けない身体づくりですね！

Bike 55km
2時間
平地ではございますが
40kmを1時間25分で行けました
大会まで後1週間
もう少し速くなれれば良いな