2025 1 12 (sun)

RUN 10km (6'08"で)

M川さん、ガンバレ！　もう終わったころかな？
女子チームも頑張れ！　昔は男子チーム3チーム？
ぐらいで出たような記憶があります。去年10Miles、
出ましたが、走った後の、甘酒がなくなっていてショック！

2025年
1月
SWIM:2.5km
BIKE
RUN:20km(2)

アップ　3K
10マイルレース　1時間19分26
なんとか完走とキロ5分はギリ切れましたが、確実にトショってます。
2回歩いてしまい10K地点で止めようと思いましたが、少し休んだら、走れそうな感覚になり、なんとかなんとかでした。
来年は、駅伝希望したいですね。
ゴメン、女子チーム応援する余裕ありませんでした。

大船渡駅伝&個人ロードレース

女子チームは、駅伝1チーム、今回から新設された個人ロードレースの部5kmに2人、参加してきました
私はインフルエンザ明けで、監督業に専念

駅伝の部
15位/19チーム
個人ロードレースの部
鈴木さん　第1位
千葉さん　第3位
大活躍でした

今年はキッチンカーやパンのお振舞いもあり、賑やかでした

M川さん、お疲れさまでした
ごめんなさいm(_ _)m
こちらも男性陣を見つけるのが大変で応援出来てませんでした