2025.1.28 (火)

中4日
10km
56分20秒
夜勤のあとだったからか、疲れたあ！
1回10km以上走ってないですねえ

昨日　10K 65分
今日　11K　72分

今の時期は、なかなか走り続けるの大変ですね。