2025.3.30 (日)

3/24 11100歩
3/25 16770歩
3/26 13800歩(新幹線は、座れずに体幹トレーニング)

最近トレーニングは出来てませんが、徒歩はたくさん出来てました。
おかげで脚の状態もだいぶ良くなりました！