2010年10月10日

おはようごさいます

雨があがってますので、今日の大ちゃんズ練習会はふれあい公園で行います

足場が悪いとは思いますが…

おわりは１０時半〜１０�q程度のjog予定です

あります。飲む方は自走でどうぞ〜

Run 25km 川井から宮古まで
これで美味いビールが飲めます。

今月の目標300km
残り168.5km！

明日は朝Run、夜Bikeの予定。

すみません。３０分ほど遅れます。

午前中はグッタリでした
だと思って寝てました。

先ほど10kmロード

これから「大ちゃん」に駆けつけます

大ちゃんズ練習会
６人参加

おれ、風邪薬飲んだらふらふらして７�qで終了

飲み会いこうと思ったら呼び出しされ、今からの参加です

無事家に着きました。
楽しかったです。
トレーニングしているかいがありますね。

次回の企画を楽しみにトレーニングに励みます。

おれも今家に着きました

yukioさん、本当にバイクで帰ったんですか〜
おれはタクシーで帰宅です

皆さんお疲れ様でした

２ヶ月に一度のペースで飲み会をしますので、よろしくお願いします