2010/10/26
朝練、一周。
M合さん、S藤さんと。
根井沢の登りのゴール勝負、今日も負けました。
沖縄までに一回ぐらい勝ちたいものです。
一人でだらだらのロングも良いですが、何人かで走ると短くてもかなり体にこたえます。
今年最後?の暖かい朝でした。
これから気温が急降下らしいです。
風邪に気をつけましょう。
M合さん、S藤さんと。
根井沢の登りのゴール勝負、今日も負けました。
沖縄までに一回ぐらい勝ちたいものです。
一人でだらだらのロングも良いですが、何人かで走ると短くてもかなり体にこたえます。
今年最後?の暖かい朝でした。
これから気温が急降下らしいです。
風邪に気をつけましょう。
ご無沙汰しております。
SWIM、BIKEは再開しております。
来月からはRUNも再開です。皆さん
またよろしくお願い致します。
ところで、自転車に乗る方。今月号の
「CYCLE SPORTS」はライディングポジションを特集してますので、参考になりそうです。TT BIKEに関しても記述があります。
141ページに、私も出ております、ご覧ください。超特大号で¥800なり。
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マスター、こんばんは。
いつもお世話になってます。
サイスポ、後でみさせて頂きます。
バイクもそのうち一緒にのりましょう。
明日も朝練行きます。
かなり寒そうですが...
夕方、区界は雪でした。
いつもお世話になってます。
サイスポ、後でみさせて頂きます。
バイクもそのうち一緒にのりましょう。
明日も朝練行きます。
かなり寒そうですが...
夕方、区界は雪でした。