2010/12/17

Swim なあど 1.5kmぐらい　たぶん・・・
ツービートがなんとなくできてるような。
今日もまたおわりさんからいろいろ教えてもらいました。
プルをかきすぎないこと、ポジションを正しく保つこと、上下動をなくすこと。
課題がたくさんあります。

月会員になろうかな。

今日、
なあどスイム1.5�q

ひでさん、お疲れ様でした

スイム頑張りましょー

打倒、ぶっち師匠

なお、なあど月会員は５千円、回数券は一回分５百円ちょいなので、月１１回以上、週３回以上行けば元とれます

ちなみに、年会費は五萬円

フィットネスクラブほどは高くないけど、結構高いな〜