宮古ＡＣ練習会

まだ先の話ですが２月２７日に宮古ＡＣの練習会をしたいと思います。
早めに企画したほうが予定の調整などしやすいかと思いまして

場所は未定！
メニューは30kmを考えてました！

参加の予定です。

ペースはゆっくり目でみんなで走れるようにと考えています。

今年冬の最後の走り込みをして、３月からインターバルなどスピード練習を入れて春以降につなげていければと思います！