2024/3/31（日）

Run 24km
2時間55分

ゴミ、最近多いですよね
ウォーキングの時は拾ってるけど、ランの時はその余裕がない(@_@)
捨てる人憎たらしいです

今日　ジョグ　12Ｋ

今月　練習日数　24日
　　　　　Ｋ数　285Ｋ

300Ｋに届かずでした。ここ数日膝に違和感があったので、無理しませんでした。

うわっ、みんなスゲエ！