2011年4月27日

本日階段トレかな！

長男小児科に入院しちゃいました。

短期だとは思いますが・・・

バイクの本など買ってこようかな〜とたくらんでます。
嫁には「また〜」と言われますが。
時間があれば

今日は宮古市へ、宮古島大会でお預かりしました義援金をお届けに参ります。

マチャさん、子供さん、お大事に。

今日

脂肪燃焼ラン １３km
補強

走る前のスーパーＶＡ○Ｍは、良いですね！
汗が滝の様にでます。

大丈夫です。
元気でてきました。

スーパーバームいいですよね〜

今日俺はレットブル飲みました！