2011年12月26日

貴子さんも「ガー民」（族）になりましたね

知らないところ走っても、距離やペースがわかるので超便利です。

同じ場所でも練習は自分の調子をはかることもできましが、ガーミンがあればコースをかえて気分転換がいつでもできます

高校駅伝は新聞を見ての通りです
盛岡女子もうまくいけば２０位以内いけるかんじでしたが、やはり１区でしょうかね

一関学院もですね
まだ新聞みてませんが、遠藤君と竹本君の出来がポイントで畠山君の突っ込みに期待してましたが、どんなかんじだったのでしょうか

さ〜〜今日も練習頑張ってください

あ〜〜走りたい

たしか、心電図検査室に負荷心電図の為のトレッドミルがあったような・・・

足のためには良い休養です

先ほど帰宅。
とれたてホップで補給中です。
今日はオフ。

明日は終業式。長かった〜。本当に。

高校駅伝、新聞で確認しました
特に女子は悪くないタイムですが、周りのレベルアップに岩手は付いていけてないですね
今時の高校生は素晴らしい足を持ってます


改めましてガー民族になりました

早速今日からと行きたかったのですが、説明書読む時間まで無く、今日は使わずのんびりゆっくり２時間走

午前中、足つぼ整体に行ってきたので体が軽かったです


ガーミンを買ったのには理由があります

実は、『いわて銀河100kmマラソン』にエントリーしました
もちろん100kmの部です

ずっと夢見てた舞台に、遠方のアスリート仲間に背中を押され、チャレンジしたくなりました

自信はありませんが、22年走り続けてきた足を信じて、あとは気持ちで押していきたいと思ってます

今冬は更に走り込みします

既に完走しているおーうち先輩、アドバイスよろしくお願いします

本日も、ちょっと家に戻ったときにローラー台
１０分

貴子さん、100kmの時は一応普通の時計も持って行った方がいいです
ガーミンはバッテリーが・・・

貴子さん、頑張りましょう(^^ゞ

ウルトラマラソンはスピードは関係ありません。時間内完走を目標にすればいくらか気が楽ですよ

ガーミンは6-7時間しかバッテリー持ちません。練習用でしょうか・・・

おーうち先輩、よろしくお願いします


ガーミンは練習用です
ランニングコースを色々開拓していきたいです

100km、完走目指して頑張ります