3 ぶっち
朝ローラー82分
○今月今日迄の合計
Swim:3.0km
Bike:732km
Run:60km
●練習時間
1週目:10時間00分
2週目:11時間10分
3週目:13時間40分
4週目:4時間10分
5週目:時間00分
○今月今日迄の合計
Swim:3.0km
Bike:732km
Run:60km
●練習時間
1週目:10時間00分
2週目:11時間10分
3週目:13時間40分
4週目:4時間10分
5週目:時間00分
5 ぶっち
夜スイム1,600
○今月今日迄の合計
Swim:4.6km
Bike:732km
Run:60km
●練習時間
1週目:10時間00分
2週目:11時間10分
3週目:13時間40分
4週目:4時間50分
5週目:時間00分
○今月今日迄の合計
Swim:4.6km
Bike:732km
Run:60km
●練習時間
1週目:10時間00分
2週目:11時間10分
3週目:13時間40分
4週目:4時間50分
5週目:時間00分