1 終
2013年7月14日(日)
大会、イベントの皆さん、頑張ってますかー?
遠野サイクリング行きたかったな〜(TT)
ひとりサイクリング100q
近内〜田代〜田老〜有芸〜田代〜近内〜根井沢〜荷竹〜市内
大ちゃんズラン練習会5q
遠野サイクリング行きたかったな〜(TT)
ひとりサイクリング100q
近内〜田代〜田老〜有芸〜田代〜近内〜根井沢〜荷竹〜市内
大ちゃんズラン練習会5q
5 小向
岩手山焼走りマラソン5キロに参加しました!
22分11秒で自己ベスト更新できました!
受付に並んでいたら10人位前に、M川さん?も並んでいるように見えたけど…間違えてたら恥ずかしかったり、人見知りだったりするもので、声かけれませんでした…(;^_^A
スタート直後、おおくぼさんの少し後ろにいて、見ながら走っていましたが、密集地帯を忍者のように、軽やかに追い越し、あっという間に見えなくなってしまいました!折り返しの所では、200メートル位?差がついていたと思います。
大会に参加された皆さんお疲れさまでした!
次は8月休んで、啄木マラソン、安比リレーマラソン、2週連続参加予定です。
22分11秒で自己ベスト更新できました!
受付に並んでいたら10人位前に、M川さん?も並んでいるように見えたけど…間違えてたら恥ずかしかったり、人見知りだったりするもので、声かけれませんでした…(;^_^A
スタート直後、おおくぼさんの少し後ろにいて、見ながら走っていましたが、密集地帯を忍者のように、軽やかに追い越し、あっという間に見えなくなってしまいました!折り返しの所では、200メートル位?差がついていたと思います。
大会に参加された皆さんお疲れさまでした!
次は8月休んで、啄木マラソン、安比リレーマラソン、2週連続参加予定です。
遠野復興サイクリング、160キロ。
いやぁ!楽しかったです。
酢さん、参加された皆さん、お疲れ様でした。
食肉センター劇混みでジンギスカンが食べれなかったのが心のこりです。
ひでさん、お疲れ!
いやぁ!楽しかったです。
酢さん、参加された皆さん、お疲れ様でした。
食肉センター劇混みでジンギスカンが食べれなかったのが心のこりです。
ひでさん、お疲れ!
8 終
なそ様。
おめでとう〜(TT)
と、いうか、ちょっとくやち〜(TT)
ひでさん、俺達も負けてらんねーぞ!
ロングやっぺす!
しかし今日バイク100qとラン5qで、なんか具合悪し〜(TT)
おれ、よわし。
そして、BBQで飲みすぎ、撃沈しそうです〜♪
おめでとう〜(TT)
と、いうか、ちょっとくやち〜(TT)
ひでさん、俺達も負けてらんねーぞ!
ロングやっぺす!
しかし今日バイク100qとラン5qで、なんか具合悪し〜(TT)
おれ、よわし。
そして、BBQで飲みすぎ、撃沈しそうです〜♪
10 M川
小向さん、受付早めに並んでました。
たぶん、M川と思います。今度あったら声かけて下さい。
10k参加して、43分39秒、エントリー40才〜59才450人中70位でした、たぶん昨年と同じぐらいです。
昨日20時ぐらいまで、参加するかどうか、迷ってましたが、やはり参加して良かったと思ってます。
次回は、沢内マラソンに参加したいと思ってます。
たぶん、M川と思います。今度あったら声かけて下さい。
10k参加して、43分39秒、エントリー40才〜59才450人中70位でした、たぶん昨年と同じぐらいです。
昨日20時ぐらいまで、参加するかどうか、迷ってましたが、やはり参加して良かったと思ってます。
次回は、沢内マラソンに参加したいと思ってます。
11 アキタ
焼け走りマラソン、10k&ファミリー2k出場。
10k:42分56秒、全く体動かず、ボロボロ。
2k:13分39秒、長男(4歳)自己ベスト。
息子の成長が見れたので、まあ良しとします。
のぼるさん、和美さん、お疲れ様でした。
M川さん、後半いつ追いつかれるか冷や冷やしながら走っておりましたよ。
本格的な夏に向け、鍛えなおします。
次は遠野じんぎすかん10k予定です。
10k:42分56秒、全く体動かず、ボロボロ。
2k:13分39秒、長男(4歳)自己ベスト。
息子の成長が見れたので、まあ良しとします。
のぼるさん、和美さん、お疲れ様でした。
M川さん、後半いつ追いつかれるか冷や冷やしながら走っておりましたよ。
本格的な夏に向け、鍛えなおします。
次は遠野じんぎすかん10k予定です。
12 酢
本日、大会参加の皆さん、練習を頑張られた皆さん、お疲れ様です。
私は遠野サイクリングに参加。
トータル173q
何とか完走できました。
Yukio師匠強し(めっちゃ男前でした)
俺はというと、まるで素人。なにやってるんだか…って感じでしたね。
そういえば、笛吹峠で熊を目撃。
Yukio師匠に夏油で勝った終さん、脱帽です。
終師匠と呼ばなきゃね(^.^)
練習は裏切らない!ですね。
私は遠野サイクリングに参加。
トータル173q
何とか完走できました。
Yukio師匠強し(めっちゃ男前でした)
俺はというと、まるで素人。なにやってるんだか…って感じでしたね。
そういえば、笛吹峠で熊を目撃。
Yukio師匠に夏油で勝った終さん、脱帽です。
終師匠と呼ばなきゃね(^.^)
練習は裏切らない!ですね。
13 おおくぼ
焼走りの10kmはあまりにもきついですし、連戦だったので5kmに逃げました(笑)
39歳以下の部でギリギリ6位入賞21分1秒でしたので、先週の県民体より速かったです!
高校生に後少しで勝てそうだったの
で、また練習頑張ります(^_^)/
39歳以下の部でギリギリ6位入賞21分1秒でしたので、先週の県民体より速かったです!
高校生に後少しで勝てそうだったの
で、また練習頑張ります(^_^)/
14 おおくぼ
M川さん、小向さんお疲れ様でした!
人混みを駆け抜けていくのが、唯一の特技というか、小さいからですね(笑)
アキタさんも応援ありがとうございました!
なそさんもお疲れ様です(^^)/
来週は北上アクアスロンです。
昨日21歳になり、今日良いスタートが切れたので頑張ります!
人混みを駆け抜けていくのが、唯一の特技というか、小さいからですね(笑)
アキタさんも応援ありがとうございました!
なそさんもお疲れ様です(^^)/
来週は北上アクアスロンです。
昨日21歳になり、今日良いスタートが切れたので頑張ります!
15 ぶっち
長井トライアスロン、2位でしたー。
引っ越しや慣れない環境の疲れは感じてましたが、なんとかカバーできました(笑)
次は象潟!
ガシガシ練習だなー
○今月今日迄の合計
Swim:16.4km
Bike:166km
Run:119km
●練習時間
1週目:15時間00分
2週目:8時間20分
3週目:時間0分
4週目:時間0分
5週目:時間0分
引っ越しや慣れない環境の疲れは感じてましたが、なんとかカバーできました(笑)
次は象潟!
ガシガシ練習だなー
○今月今日迄の合計
Swim:16.4km
Bike:166km
Run:119km
●練習時間
1週目:15時間00分
2週目:8時間20分
3週目:時間0分
4週目:時間0分
5週目:時間0分