凄い人の数

予想以上に寒い!!
太陽щ(´Д｀щ)ｶﾓ-ﾝ

テレビ見た限り何だか肌寒そうですね…。

ちばさん、頑張って下さい！

来年こそは俺も出ってえなあ！

ちばさん、がんばーq(^-^q)

って、もう走ってますね〜(^^;

いま起きました(^^;

ふ○か○いのため今日はオフにします(´Д｀)

("⌒∇⌒")自己ベストです。
ネットで検索したら3時間27分25秒
35キロから40キロのラップタイムが24分ジャスト
日曜日の練習会とM川さんの
LSDのおかげです(^o^)
30キロ以降も結構楽に走れました♪

お疲れさまです！
さぞやビールうまいことでしょうね〜(^^;

ちばさん、楽しんでベストタイムですね。おめでとうございます。
昨日、アップ7K、30K走 2時間20分
今日は休み。俺も、そろそろプシュといこかな。

ちばさん、お疲れ様です。
そして、ベスト更新おめでとうございます。

３本ローラー ３時間10分 100�q

只今、プシュっとやっておりました(^^)

ちばさん、素晴らしい！
35〜40kmを5分切りですか、羨ましいです。
俺は寝坊で完全OFF。

それにしても1位＆2位が2時間5分代という凄いレースでした。