2014/12/5(金)

SWIM 2.5km
四か月ぶりのSWIM！　進まねえっ。

○今月今日までの合計
SWIM:2.5km
BIKE:
RUN: 35km

雄又ラン 10km

マスター、ご馳走様でした。
娘がおかわりしたかったと言ってました。
またお邪魔しますね(^-^)v