２０１５年１０月１１日(日)

北上マラソン、フル出場。
３時間１０分、自己ベスト。去年の自分に勝てました。
ここ数年、３０キロの壁に跳ね返されてばかりいましたが、しばらくぶりで内容的に満足できるレースでした。後半ペースが落ちましたが大きく崩れることなく最後までキロ5分以内を維持。俺も大人になったなー(^^)

出場の皆さん、お疲れ様でした！
佐藤くん、初フル出場、完走おめでとう！
やっぱポテンシャル高いねー。しかし最後の最後は俺の経験値の勝ち(^^)
けいれん予防には塩だよ。けいれんしたらthe endッスからね。
来年はサブ3狙うぞー！

自分も同じく北上フルマラソン参戦してきました！
タイム・3:11′34″

初めてだったのでまあこんな感じかな、と笑 タイムの善し悪しよりも、一度も歩かず止まらずで走り抜くことが出来たし、生きて帰ってこられたのが何よりもホッとしています。

終さん！今回敗れはしましたが、サーモンではリベンジ果たしますよー！笑

懲りずに、北上マラソン参加してきました。

記録は5時間9分、一昨年より体重3〜4�s増量でしたが、2分短縮だったので、まずまずと考えてます！
35キロ手前で両腕にしびれがきて、初めての経験で、ビックリして1キロ歩き、その後また走り何とか完走できましたが、歩かず完走出来るまでフルマラソン挑戦していきたいと思います！

来年は国体のために中止のようですので、二年後に向けて頑張ります!!

宮古の皆さんお久しぶりです！
まったく書き込みをしていませんでした（泣）
8月、実業団に混じり十和田八幡平駅伝を走りました。
9月 宮城県選手権
10km 31分49秒
10月6日 トラック10000m
31分48秒
10日 松島ハーフマラソン
71分59秒
でした。
11月奥羽横断駅伝を走ります。
お疲れ様でした！！

日本選手権！

DNFでした。
今回は三周回目までいけました。
進歩感じます。
まだまだいけます。

頑張ります！

夜スイム 2800m スプリント
青竹踏み、ボール踏み

午前はぶっちさんの応援、悔しいけどやるしかないですね！刺激もらいました。

北上マラソンのお二人速い！
太一くんお久しぶりです。速っ！

ぶっちさんお疲れさまでした！
いろんな収穫があったようですね。進歩しているってすごい！
少しはいや、しっかり休んでくださいませ。

北上マラソンの方々もお疲れさまでした。私も参加してみました。
ペースがわからず人の後についで頑張ってみました。目標達成で3時間26分。またいつか挑戦してみたいです。

ぶっちさん、北上マラソンの皆さんお疲れさまでした。
終さん、記録更新おめでとうございます。今年出てたら全く勝負なりませんでした。良かった。
佐藤さん、初マラソンの完走気分は最高ですか。おめでとうございます。
小向さん、お久しぶりです。頑張ってますね。
是非、来年は走った感想書き込みたく思います。今年はせめて、宮古島練習会に参加出来るように練習したいです。

北上２年ぶりの出場。

終さんにはスタート直後にぶっちぎられ、25k過ぎからひたひたと迫って一度は前に出ましたが、地力の差が出て再びあっさりと置いて行かれましたました。
残り5kからは全く足が動かず・・。
3時間13分。自己ベスト5分更新しましたが、全く達成感がありません。
3週間後のハセツネではもう少し納得のいくレースがしたいです。

ぶっち選手お疲れさまでした。
北上・松島そのほか、おりましたら軽米 花泉、陸前高田のロードバイク等…参戦された方々お疲れさまでした。最後に仕事されていた方もお疲れさまでした^_^

北上に話しが集中していますが、
私は十和田駒街道のハーフを地味〜に走ってきました。
全国的に有名な官庁街からのどかな田園風景を走りました。
自分の中では最高に記憶に残るコースです。結果は82分29秒で総合7位のカテゴリー別2位でした。
前週の弘前白神に実力ランナーが集中していたため、この記録での2位は奇跡です。
とりあえずハーフ走れる脚ができあがりましたが、明日以降アキレス腱の状態と相談しながらサーモンに備えたいと思います。

本日、レースだった皆さん、お疲れさまでした！
生憎の天気？の中でのパフォーマンス、皆さんの感想を見て元気をもらいました
私も負けじと頑張りたいと思います！

朝飯前に jog 10km

因みに明日は体育の日ということで、プールとシーアリーナのトレーニングルームは無料開放します！

うひゃー、みんな凄い！

俺はひたすら早朝から深夜、
いや早朝まで仕事。トホホ。

いやあ、北上組凄いっすねえ、敵わないなあ。
終さん、俺の23歳の時のタイムと同じっす。
40歳で自己新は凄い！
佐藤選手も、初マラソンですか？凄い！
アキタさん、いよいよハセツネっすか。

ぶっちは来年、また挑戦して今度こそ！