宮古アスリートクラブsince 2008.9
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1 いとう

2016/6/14(tue)

SWIM 3.5km

50m×7
100m×7
200m×3

SWIM:13km
BIKE:182km
RUN:100km
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2 カンバヤシ
夜スイム マスターズ2700m

あいかわらずプルとキックは速いのにスイムが遅い。
ウェットスーツ着るからいいし！笑
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