2 アキタ
新城の特集、色々と考えさせられました。
沖縄のスポーツ界は時々ああいう突然変異のような強いアスリートが出てくるので、面白いです。
本日120分LSD、キロ7分30秒ペース。
今月はこの地味なトレーニングを重ねて土台を作り直します。
沖縄のスポーツ界は時々ああいう突然変異のような強いアスリートが出てくるので、面白いです。
本日120分LSD、キロ7分30秒ペース。
今月はこの地味なトレーニングを重ねて土台を作り直します。
3 マチャ
yukioさん昨日はお疲れ様でした。
最近は子供とサイクリングで自転車乗ってますが、3Kmくらいです〜〜
刺激受けます。
終さんも頑張ってましね〜
全然いけてますね〜
さすがです。
アキレス腱は大丈夫ですか?
他、皆さんも頑張ってますね〜
わたくしだけだ〜サボってるの。。。
昨日JOGしたら筋肉痛だし〜
継続できるようにしよう!
最近は子供とサイクリングで自転車乗ってますが、3Kmくらいです〜〜
刺激受けます。
終さんも頑張ってましね〜
全然いけてますね〜
さすがです。
アキレス腱は大丈夫ですか?
他、皆さんも頑張ってますね〜
わたくしだけだ〜サボってるの。。。
昨日JOGしたら筋肉痛だし〜
継続できるようにしよう!