2020/8/15(土)

何となく個人的な恒例となった盆と正月の職場泊まり込んで夜勤後の走り込み。

今日までの3日連続２０�q走。
ラン中の最高気温はそれぞれ32℃、30℃、33℃。
まっくろけになりました。

そういえば、NHK-BSのグレートトラバースの田中陽希さんが一昨日45号を北上してきて宮古を通過、昨日から106号を早池峰方向に向かっていると思われます。
どなたか見かけましたかねえ？

やってるなあ、アキタさん！

昨日の日報に出てたなあ、陽希さん。

でも見てません〜


あっ、俺ＯＦＦ・・・

何故か逆さまに(^^;;
これも良し❓

朝、お墓参りの帰りに颯爽とバイクで走り抜けるyukioさんを見かけました^ ^

田中陽希さんの記事、私も見ました！
トレイル部隊ならR45で見かけました

jog 16km
暑さにも慣れてきましたが、アキタくんの走り込みには負けますね〜

yukioさんの逆さまの画像が、水面に写っているようで、コレも良いですね^ ^

川目コースサイクリング 48km

あらっ❗
見られました(^^;;

今日ノートレ。