2020/9/7（月）

川目時計回りサイクリング（寄り道あり）55km

マスターのクロモリロードバイクを間近で見ました。

保管場所に困りますが、やっぱりクロモリロードも欲しい。

仕事が早く上がれたので、夜run 10km jog

今日は夜でも暑くて大粒の汗でした (>_<)

近所BIKE　45kmほど

◎今年、今月、今日までの合計◎

1月　　　　　　　　　2月　　　　　　　　3月　　　　　　　 4月

SWIM :20.5km　 SWIM ：23.5km　 SWIM : 22km 　 SWIM ：7km
BIKE : 32km 　　BIKE ：328km 　 　BIKE : 681km 　 BIKE：33km
RUN : 99km 　　 RUN　：93km 　　 RUN :　135km　 RUN： 21km

5月 　　　　　　　6月　　　　　　　7月　　　　　　　8月　　　　　　　

SWIM：10km 　SWIM ：21km　 SWIM ： 14km　 SWIM：4.5km　　
BIKE： 92km 　BIKE : 671km 　BIKE ： 363km 　BIKE：646km
RUN： 60km　　RUN : 132km 　RUN ： 86km　　RUN：21km

9月

SWIM ： 2.5km
BIKE ：45km
RUN ： 21km