2024 7 23 (tue)

昨日、海水浴　2kmほど　＆　BIKE 10kmほど

俺ん家の前を酢さんらしいBIKE（黄色）が走っていきました。

2024年
1月 　　　　　2月　　　　　　　3月 　　　　　　4月
SWIM:13kmSWIM:16.5km(6)SWIM:26km(9) SWIM:23.5km(8)
BIKE:199km BIKE:256km(6)　BIKE:422km(8) BIKE:591km(7)　
RUN:85km　 RUN:141km(9)　RUN:159km(8) RUN:152km(9)

5月　　　　　　　　6月 　　　　 　7月
SWIM:31.5km (10) SWIM:4km　SWIM:11km(5)
BIKE:500km (7) BIKE: 1000km　BIKE:78km(3)
RUN:143km(7) RUN:78km (2) 　RUN:34km(3)