3/2

2月 148キロ ほぼ目標どうり
2/27 シーアリーナ 10km ビルドアップ
3/2 jog 14km 宮古病院までのup&down含む

東京マラソン 青山学院大学 太田くん、ハーフまでは日本新記録ペース 天晴れ‼️
(^0_0^)

全日本スキーオリエンテーリング
in 北海道　ルスツ

ポイントを、地図を見ながら順番に探してチェックしていく

今日はミドルの部
昨日より回る距離も数も倍以上

ミドル　1時間23分
制限時間2時間内で、なんとか完走出来ました

ミスが無かっただけでも良しとしたい^ ^
周りは1時間掛からないで完走しているので、もっと学習が必要です