2 ひで
なあど〜浄土ヶ浜コース 50分
景色が最高でした。やはり宮古で一番!
なあどスイム 700m
土曜日の朝は6:30から千小PTA環境整備作業で草取り。その後、Runをして帰宅。
午後、Bikeの予定。
日曜日は朝花輪でBike。
10時からふれあい公園でRunの予定
その後、なあどかな。
ぶちくんが国体でがんばります。
こっちでぼくはぼくの戦いをするつもりです。
二日間で42キロ走るぞ!
景色が最高でした。やはり宮古で一番!
なあどスイム 700m
土曜日の朝は6:30から千小PTA環境整備作業で草取り。その後、Runをして帰宅。
午後、Bikeの予定。
日曜日は朝花輪でBike。
10時からふれあい公園でRunの予定
その後、なあどかな。
ぶちくんが国体でがんばります。
こっちでぼくはぼくの戦いをするつもりです。
二日間で42キロ走るぞ!
4 おわり
朝MTB?q(オマタの峠折り返し)
夜ラン5q
バドミントン2時間
バドミントンは学生時代少しかじってまして…
(そういえば一応シード選手でした)
火曜日、金曜日夜7時〜9時、勤労青少年体育館でやってます。
といっても、最近はスイムの肩温存のため行ってませんでしたが
オフシーズンは気分転換に時々行こうと思います。
興味ある方はおわりまで
夜ラン5q
バドミントン2時間
バドミントンは学生時代少しかじってまして…
(そういえば一応シード選手でした)
火曜日、金曜日夜7時〜9時、勤労青少年体育館でやってます。
といっても、最近はスイムの肩温存のため行ってませんでしたが
オフシーズンは気分転換に時々行こうと思います。
興味ある方はおわりまで