2 おわり
朝jog10q(竜神崎折り返し)
午後ラン20q(なあど〜崎山R45)1゚41'
2日ほとんど走らなかったのでなかなかいい感じです
いい骨休めというか靭帯休めになりました
今ならフルも行けそう
ってゆうか、スピード練習しなきゃ
明日は練習会ですよ〜
「風が強く吹いている」のDVD借りてきました
今夜見ます
午後ラン20q(なあど〜崎山R45)1゚41'
2日ほとんど走らなかったのでなかなかいい感じです
いい骨休めというか靭帯休めになりました
今ならフルも行けそう
ってゆうか、スピード練習しなきゃ
明日は練習会ですよ〜
「風が強く吹いている」のDVD借りてきました
今夜見ます
5 貴子
仕事を切り上げ、今、花巻に着きました。
明日はイーハトーブレディース駅伝です。
チーム入賞目指して突っ走ってきたいと思います。
個人的には去年と区間が一緒なので、タイムを縮めることが最低ラインだと思ってます。
頑張ります。
明日はイーハトーブレディース駅伝です。
チーム入賞目指して突っ走ってきたいと思います。
個人的には去年と区間が一緒なので、タイムを縮めることが最低ラインだと思ってます。
頑張ります。
7 マチャ
今日は職場の野球の試合!
その前に15km走る予定でしたが、家を出るのが遅れて
本日10.5km
野球は6回投げて2失点!
しかし、フェンス直撃打たれました。。
ホームランかと思いました!
しかし、立派になった市営球場はきれいでした!!
俺も「風が強く吹いている」観ました!
そのハイジのフォームきれいですよね〜〜
貴子さん、駅伝頑張ってください!
力を抜いて力まずに〜〜
その前に15km走る予定でしたが、家を出るのが遅れて
本日10.5km
野球は6回投げて2失点!
しかし、フェンス直撃打たれました。。
ホームランかと思いました!
しかし、立派になった市営球場はきれいでした!!
俺も「風が強く吹いている」観ました!
そのハイジのフォームきれいですよね〜〜
貴子さん、駅伝頑張ってください!
力を抜いて力まずに〜〜
9 おわり
今DVD見終わりました
夜中なのに興奮して走りたくなってしまいました
いや〜、駅伝っていいですね〜
燃えるね〜
じゃあオレ、大ちゃんズのハイジということで
箱根…じゃなくて、田老駅伝頑張ります
貴子さんも頑張ってね〜
夜中なのに興奮して走りたくなってしまいました
いや〜、駅伝っていいですね〜
燃えるね〜
じゃあオレ、大ちゃんズのハイジということで
箱根…じゃなくて、田老駅伝頑張ります
貴子さんも頑張ってね〜