1 シマ
日報へ向けて
マチャさん、この前はお世話になりました!
ひでさん、はじめまして!よろしくお願いします。私もいつか、トライアスロンに参加してみたいです。
今日は、午前はジョグ20km走ってきました。
コースは西が丘〜近内トンネルまでを二往復です。近内トンネルまで数kmが坂なので、結構しんどいです!
午後は筋トレ頑張ります!!
ひでさん、はじめまして!よろしくお願いします。私もいつか、トライアスロンに参加してみたいです。
今日は、午前はジョグ20km走ってきました。
コースは西が丘〜近内トンネルまでを二往復です。近内トンネルまで数kmが坂なので、結構しんどいです!
午後は筋トレ頑張ります!!